大夫你好请问灵芝可以直接服用吗有什么副作用吗谢谢大
健康咨询描述: 大夫你好 请问灵芝可以直接服用吗 有什么副作用吗 谢谢大夫
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你好,灵芝服用时应注意两点: (1)内服研末或浸酒,每次2~3克。现代多改为片剂,每次3~4粒,每日3次,或用针剂,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因实验表明:大量则发生副作用,能使动物致死。 (2)久服。若治病一般须1个月以上;若预防衰老,延年益寿,则应连服3个月以上,停药3个月,再服的间歇服药法,效果才佳。 长期食用灵芝不但不会对身体造成不良的效果而且人身心轻松,强健体力,延缓老化,有长寿的助益。
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